腰椎間盤突出癥狀表現(xiàn)主要有腰痛、下肢放射性疼痛、肢體麻木、肌力下降、馬尾神經(jīng)綜合征。
腰痛是腰椎間盤突出最常見的早期表現(xiàn),疼痛部位通常位于下腰部,可能為鈍痛或銳痛。疼痛在久坐、彎腰或咳嗽時(shí)可能加重,平躺休息后有所緩解。這種疼痛主要源于突出的椎間盤組織壓迫或刺激了外層纖維環(huán)及后縱韌帶中的竇椎神經(jīng)。
下肢放射性疼痛是疾病進(jìn)展期的典型癥狀,常被稱為坐骨神經(jīng)痛。疼痛從臀部開始,沿著大腿后側(cè)、小腿外側(cè)向足部放射,可表現(xiàn)為針刺感、燒灼感或過電感。這是由于突出的椎間盤壓迫了相應(yīng)的神經(jīng)根,例如腰4-5椎間盤突出常壓迫腰5神經(jīng)根,導(dǎo)致疼痛放射至小腿前外側(cè)和足背。
肢體麻木是由于神經(jīng)根受壓導(dǎo)致感覺神經(jīng)纖維功能障礙所致。麻木區(qū)域與受累神經(jīng)根支配區(qū)域一致,例如腰5神經(jīng)根受壓可出現(xiàn)小腿外側(cè)和足背麻木,骶1神經(jīng)根受壓則表現(xiàn)為足底和外緣麻木。麻木感可能單獨(dú)出現(xiàn),或與疼痛并存。
肌力下降是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維受損的結(jié)果?;颊呖赡芨械叫凶邿o力、上下樓梯困難,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)足下垂。腰5神經(jīng)根受累可導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)背伸無力,骶1神經(jīng)根受累則表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)跖屈無力。長(zhǎng)期肌力下降可能導(dǎo)致肌肉萎縮。
馬尾神經(jīng)綜合征是腰椎間盤突出癥的重度表現(xiàn),屬于急癥。典型癥狀包括雙側(cè)下肢劇烈疼痛、廣泛性感覺減退、鞍區(qū)麻木以及大小便功能障礙,如尿潴留或尿失禁。這是由于巨大的中央型椎間盤突出壓迫了椎管內(nèi)的馬尾神經(jīng),需立即就醫(yī)處理。
出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)盡早就醫(yī),明確診斷后需積極配合治療。日常生活中應(yīng)注意保持正確姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重,睡眠時(shí)可選擇硬板床。進(jìn)行適度的腰背肌功能鍛煉,如小燕飛或五點(diǎn)支撐法,有助于增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。同時(shí)控制體重,減少腰椎負(fù)荷,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作,以延緩疾病進(jìn)展。
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