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新生兒可以趴睡嗎

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新生兒可以短時間趴睡,但需在家長全程監(jiān)護下進行。長時間趴睡可能增加嬰兒猝死綜合征風險,建議以仰臥位為主。

新生兒短暫趴睡有助于鍛煉頸部肌肉力量,促進大運動發(fā)育,但必須確??诒峭耆┞叮^部偏向一側,且周圍無柔軟物品遮擋。家長需保持清醒狀態(tài),每隔幾分鐘檢查呼吸狀況,發(fā)現異常立即調整體位。早產兒或患有先天性呼吸道疾病的嬰兒禁止趴睡。

未經監(jiān)護的長時間趴睡是嬰兒猝死綜合征的主要危險因素之一。當嬰兒面部陷入柔軟床鋪時,可能因翻身能力不足導致窒息。部分嬰兒在趴睡時會出現胃食管反流加重、體溫調節(jié)失衡等情況。睡眠環(huán)境過熱、父母吸煙、使用松軟寢具等因素會進一步放大風險。

建議新生兒睡眠采用仰臥位,選擇硬度適中的嬰兒床墊,穿著適宜厚度的純棉衣物??稍谇逍褧r讓嬰兒在家長看護下進行每日累計不超過1小時的趴臥訓練,既能促進發(fā)育又確保安全。如發(fā)現嬰兒睡眠中頻繁出現呼吸暫停、面色發(fā)紺等情況,應及時就醫(yī)評估。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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