坐月子后同房時(shí)間一般在產(chǎn)后42天左右,需在惡露完全干凈、傷口愈合且身體無(wú)不適后進(jìn)行。
產(chǎn)后42天是子宮恢復(fù)的基本周期,此時(shí)產(chǎn)婦通常需要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,通過(guò)B超檢查確認(rèn)子宮恢復(fù)情況,并由醫(yī)生評(píng)估會(huì)陰或剖腹產(chǎn)傷口愈合狀態(tài)。若檢查結(jié)果正常且惡露徹底排凈,可以考慮恢復(fù)同房。過(guò)早同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或引起傷口撕裂,尤其對(duì)于存在產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后出血或傷口愈合不良的產(chǎn)婦,更需謹(jǐn)慎。產(chǎn)后同房時(shí)可能出現(xiàn)干澀疼痛,這與哺乳期雌激素水平較低有關(guān),可使用水基潤(rùn)滑劑緩解不適。
產(chǎn)后同房需注意動(dòng)作輕柔,并采取可靠避孕措施。即使哺乳期月經(jīng)未恢復(fù),仍有可能排卵受孕。日常需保持會(huì)陰清潔干燥,穿著寬松透氣內(nèi)衣,適當(dāng)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練幫助恢復(fù)。如同房后出現(xiàn)出血、異常分泌物或持續(xù)疼痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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