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何為性行為訓(xùn)練?

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 陶濤最近總是覺得心有余而力不足。尤其是最近兩次的不太成功的性生活,這讓他感覺自己似乎有了早泄的傾向,為此他還去醫(yī)院做了相關(guān)的檢查,結(jié)果和自己預(yù)料的一樣。這讓陶濤感覺有些不知所措,醫(yī)生看出了他的擔(dān)心,在治療中醫(yī)生向他傳授了性行為訓(xùn)練方法,并讓他的妻子幫助配合,以改善早泄的癥狀,那么這性行為訓(xùn)練是什么呢?

性行為訓(xùn)練的宗旨是:了解自身性能力,提高控制力,積累性經(jīng)驗(yàn)并爭(zhēng)取性伴侶的配合與支持。有學(xué)者提出:治療早泄最好的大夫是自己的妻子這是很有道理的。如西方的停、動(dòng)技術(shù)(間歇刺激陰莖法)、擔(dān)擠療法(耐受性訓(xùn)練)、陰囊牽拉法、恥骨尾骨肌(PC肌)鍛煉法、性感集中訓(xùn)練、古代房中術(shù)的性修練、傳統(tǒng)的養(yǎng)生功都可采用,性交體位、陰莖抽動(dòng)頻率和深淺等變化,改變性交中的主動(dòng)角色,放松或轉(zhuǎn)移男方的注意力以延長性交時(shí)間。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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