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這幾天拉肚子怎么回事

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拉肚子可能由飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物等方式治療。

1、飲食不當(dāng)

進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹瀉伴隨腹痛腹脹。建議暫停刺激性食物，選擇米粥、面條等易消化食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物調(diào)節(jié)。

2、病毒感染

輪狀病毒或諾如病毒感染可能引發(fā)水樣便伴低熱嘔吐，具有傳染性。需隔離消毒餐具，使用蒙脫石散吸附病毒，配合口服補(bǔ)液鹽散預(yù)防脫水，避免使用止瀉藥延緩病毒排出。

3、細(xì)菌感染

食用被沙門氏菌污染的食物可能導(dǎo)致黏液膿血便伴里急后重。需進(jìn)行糞便培養(yǎng)確診，遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素，配合蒙脫石散保護(hù)腸黏膜。

4、腸道菌群失調(diào)

長期使用抗生素或壓力過大可能破壞腸道微生態(tài)平衡，導(dǎo)致腹瀉與便秘交替?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑，配合低FODMAP飲食調(diào)節(jié)。

5、腸易激綜合征

精神緊張可能誘發(fā)腹痛腹瀉與排便習(xí)慣改變，但無器質(zhì)性病變。需保持規(guī)律作息，避免乳制品和高脂飲食，必要時(shí)使用馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力，配合認(rèn)知行為治療。

腹瀉期間需保持清淡飲食，避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物，每日分次飲用淡鹽水或米湯補(bǔ)充電解質(zhì)。觀察大便性狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便或脫水癥狀應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步添加蒸蘋果、山藥泥等收斂性食物，幫助修復(fù)腸黏膜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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