痔瘡奇癢難忍可通過溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、調(diào)整飲食、保持清潔等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS删米谜尽?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/w3glhukc0d33m6f.html" target="_blank">便秘、妊娠、辛辣飲食、肛周感染等因素引起。
每日用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進(jìn)肛周血液循環(huán),減輕充血和瘙癢。水中可加入少量高錳酸鉀稀釋液,起到殺菌消炎作用。坐浴后需輕柔擦干,避免摩擦刺激皮膚。該方法適用于無破損的痔瘡患者,若出現(xiàn)皮膚潰爛應(yīng)暫停使用。
可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、氫化可的松軟膏、利多卡因凝膠等外用藥。復(fù)方角菜酸酯乳膏能形成保護(hù)膜緩解瘙癢,氫化可的松軟膏適用于炎癥明顯的瘙癢,利多卡因凝膠可暫時(shí)阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)減輕劇癢。使用前需清潔患處,避免接觸眼睛和黏膜。
醫(yī)生可能開具地奧司明片、邁之靈片、氯雷他定片等口服藥。地奧司明片和邁之靈片可改善靜脈回流,減輕痔核充血;氯雷他定片適用于過敏因素導(dǎo)致的瘙癢。服藥期間需觀察是否出現(xiàn)嗜睡、頭暈等不良反應(yīng),孕婦及肝腎功能不全者慎用。
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花、火龍果等,每日飲水不少于1500毫升,避免辣椒、酒精等刺激性食物。規(guī)律進(jìn)食可預(yù)防便秘,減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的摩擦刺激。長期堅(jiān)持飲食調(diào)整有助于降低痔瘡復(fù)發(fā)概率。
排便后使用柔軟無香的濕廁紙清潔,避免用力擦拭。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,局部潮濕時(shí)可涂抹氧化鋅軟膏保護(hù)皮膚。夜間瘙癢明顯者可穿戴純棉手套,防止無意識(shí)抓撓導(dǎo)致破損感染。
痔瘡發(fā)作期間應(yīng)避免久坐久站,每小時(shí)活動(dòng)5分鐘促進(jìn)血液循環(huán)??蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌,每日3組每組15次。若瘙癢持續(xù)加重伴出血、流膿或發(fā)熱,需及時(shí)就醫(yī)排除肛周膿腫等并發(fā)癥。日常注意觀察排便習(xí)慣變化,記錄瘙癢發(fā)作誘因便于醫(yī)生診斷。
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