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如何緩解牙痛的疼痛

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牙痛可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、藥物止痛、穴位按壓、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等疾病引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)面頰部，每次10-15分鐘。低溫能使局部血管收縮，減輕炎癥滲出和神經(jīng)壓迫，對(duì)急性牙髓炎或外傷性牙痛有暫時(shí)緩解作用。注意避免直接接觸皮膚以防凍傷，間隔30分鐘可重復(fù)進(jìn)行。

2、鹽水漱口

取3克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日漱口4-6次。氯化鈉溶液能改變口腔滲透壓，減少組織水腫，抑制細(xì)菌繁殖，對(duì)牙齦炎和輕度牙周炎引發(fā)的疼痛有效。漱口時(shí)需將液體重點(diǎn)作用于患側(cè)，保持30秒后吐出。

3、藥物止痛

布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成，緩解中度牙痛。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌感染引起的疼痛。使用前需確認(rèn)無(wú)藥物過(guò)敏史，避免與酒精同服。

4、穴位按壓

用拇指指腹垂直按壓合谷穴手背第1-2掌骨間、頰車穴下頜角前上方一橫指各2分鐘，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。中醫(yī)理論認(rèn)為此法能疏通陽(yáng)明經(jīng)氣，對(duì)神經(jīng)性牙痛和智齒萌出痛有緩解效果。按壓后配合熱毛巾敷貼效果更佳。

5、及時(shí)就醫(yī)

持續(xù)性劇痛伴面部腫脹、發(fā)熱時(shí)，需立即就診口腔科。深齲需進(jìn)行充填治療，急性牙髓炎需根管治療，智齒冠周炎需局部沖洗上藥，牙周膿腫需切開(kāi)引流。延誤治療可能導(dǎo)致頜骨骨髓炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

日常應(yīng)選用軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法每日清潔2次，配合牙線清理鄰面菌斑。限制每日精制糖攝入在25克以下，避免碳酸飲料侵蝕牙釉質(zhì)。每6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔牙和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲洞及時(shí)修補(bǔ)。妊娠期和糖尿病患者更需加強(qiáng)口腔護(hù)理，出現(xiàn)牙齦出血等早期癥狀時(shí)及早干預(yù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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