肩膀疼可能與肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、鈣化性肌腱炎、肩關節(jié)脫位等疾病有關。早期多表現(xiàn)為活動受限或隱痛，進展期可能出現(xiàn)持續(xù)性疼痛伴功能障礙。
1、肩周炎
肩周炎是肩關節(jié)周圍軟組織慢性炎癥，多因長期勞損或受寒導致。典型癥狀為夜間痛和抬臂困難，急性期需用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物緩解，配合熱敷和康復訓練。
2、頸椎病
神經(jīng)根型頸椎病可能放射至肩部，常伴隨頸部僵硬和手指麻木。可通過頸椎MRI確診，治療包括甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，以及頸椎牽引療法。
3、肩袖損傷
多見于上肢重復運動者，表現(xiàn)為抬臂無力伴撕裂樣疼痛。超聲檢查可明確損傷程度，部分撕裂可用氟比洛芬凝膠貼膏保守治療，完全斷裂需關節(jié)鏡手術修復。
4、鈣化性肌腱炎
岡上肌腱鈣鹽沉積引發(fā)劇痛，X線可見高密度影。急性期需注射復方倍他米松注射液，配合沖擊波治療促進鈣化灶吸收。
5、肩關節(jié)脫位
外傷后突發(fā)劇烈疼痛伴關節(jié)畸形，X線能確診。需立即手法復位并用肩關節(jié)固定帶制動，反復脫位者需Bankart手術修復關節(jié)囊。
日常應避免單側(cè)肩膀長期負重，睡眠時注意肩部保暖。急性疼痛期可用40℃熱毛巾每日敷3次，每次15分鐘?；謴推诳蛇M行鐘擺運動等低強度鍛煉，但需在康復師指導下循序漸進。若疼痛持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)手臂麻木、肌肉萎縮等癥狀，建議盡早就診骨科或疼痛科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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