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月經(jīng)期間需要養(yǎng)生進補嗎?

病情描述:
我每次來月經(jīng)身體會很不舒服,月經(jīng)期間需要養(yǎng)生進補嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女性在月經(jīng)期間,其身體抵抗力明顯下降,且情緒反差較大,有的女性更是會出現(xiàn)腰酸、食欲差等癥狀。對于月經(jīng)過多的女性來說,每次月經(jīng)時都會造成體內(nèi)營養(yǎng)的流失,所以女性在月經(jīng)期間養(yǎng)生進補是很重要的。
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