患腳氣后可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、避免共用物品、遵醫(yī)囑用藥、定期消毒鞋襪等方式護理。腳氣通常由真菌感染引起,表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部,重點清潔趾縫等易積垢部位,清洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,擦干后可薄涂醫(yī)用滑石粉幫助吸濕。避免長時間穿濕鞋襪,運動后及時更換。
選擇棉質或抗菌纖維襪,每日更換清洗。鞋子宜選用真皮、網(wǎng)面等透氣材質,避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。夏季可多穿涼鞋保持通風,冬季避免過厚鞋襪導致出汗過多。
不與他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等個人物品,公共場所盡量不赤腳行走。家庭成員若有腳氣需同步治療,防止交叉感染。定期用消毒液擦拭浴室地板、腳盆等可能接觸部位。
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。糜爛型腳氣需配合硼酸溶液濕敷,合并細菌感染時可能需鹽酸特比萘芬片口服。用藥需堅持療程,不可癥狀緩解即停藥。
使用紫外線烘鞋器或抗真菌噴霧處理鞋內(nèi),襪子煮沸消毒或浸泡含氯消毒液。鞋柜可放置防霉除濕劑,保持通風干燥。新購鞋襪建議清洗后再穿,減少化學殘留刺激。
護理期間需避免抓撓患處,防止繼發(fā)感染。飲食宜清淡,限制辛辣刺激食物,適量補充維生素B族增強皮膚抵抗力。若出現(xiàn)紅腫熱痛、滲液化膿等表現(xiàn),提示可能合并細菌感染,應及時就醫(yī)。治愈后仍需維持良好足部衛(wèi)生習慣,防止復發(fā)。
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