懷孕初期一般指早期妊娠。早期妊娠的女性通常會嗜睡、乏力,應注意休息。
女性在早期妊娠期間容易出現(xiàn)早孕反應,通常會有嗜睡、乏力的癥狀。早孕反應一般是指停經(jīng)6周前后出現(xiàn)的一系列身體不適癥狀,如渾身乏力、嗜睡、惡心、嘔吐、食欲缺乏等,通常會對女性產(chǎn)生一定的不良影響,如營養(yǎng)不良、身體素質(zhì)下降等。早孕反應一般是由于女性在妊娠期間的體內(nèi)激素水平變化較大,刺激神經(jīng)中樞,引起胃部收縮或者減少胃酸分泌,不利于消化,還可能引起身體疲乏、嗜睡等狀況。女性在妊娠期間,精神壓力較大,可能會影響身體狀況,出現(xiàn)早孕反應。
早期妊娠的女性應當注意多休息、多喝水,避免劇烈運動,適當食用味道較為鮮明的食物,如青梅、檸檬等,刺激味覺,提高食欲。
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