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怎么樣預防肺結核

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預防肺結核主要采取控制傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群等措施。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過呼吸道飛沫傳播。

一、接種疫苗

接種卡介苗是預防肺結核的有效手段，尤其對兒童具有顯著保護作用。卡介苗能夠激活人體免疫系統(tǒng)，產生針對結核分枝桿菌的特異性免疫力。建議新生兒在出生后盡快完成接種，對于未接種的結核菌素試驗陰性兒童也可補種。疫苗雖不能完全杜絕感染，但能大幅降低重癥結核病發(fā)生概率。

二、隔離患者

對活動性肺結核患者實施早期隔離治療，可有效阻斷疾病傳播?；颊邞襻t(yī)囑進行規(guī)范抗結核治療，使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等藥物，直至痰菌轉陰。在傳染期內需佩戴口罩，避免前往公共場所，家庭成員應進行結核菌篩查。

三、環(huán)境通風

保持室內空氣流通能顯著降低結核菌濃度。每日開窗通風2-3次，每次不少于30分鐘，在人員密集場所如學校、醫(yī)院更需加強通風。結核分枝桿菌在紫外線照射下會快速失活，可采用紫外線消毒燈對房間進行定期照射。

四、增強免疫

保持均衡飲食和規(guī)律作息有助于維持免疫功能。適量攝入富含優(yōu)質蛋白的肉類、蛋類和奶制品，多食新鮮蔬菜水果補充維生素。避免長期熬夜、過度勞累，每周進行適度有氧運動如快走、慢跑等。

五、定期篩查

對高危人群如糖尿病患者、免疫抑制患者、密切接觸者應定期開展結核病篩查。采用結核菌素試驗或γ-干擾素釋放試驗進行檢測，發(fā)現(xiàn)潛伏感染可預防性使用異煙肼片或利福平膠囊進行干預。

預防肺結核需要建立多層次防護體系。除上述措施外，應注意養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，咳嗽噴嚏時用紙巾遮掩口鼻。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、盜汗等可疑癥狀時需及時就診，早期診斷和規(guī)范治療是實現(xiàn)治愈的關鍵。保持健康生活方式，避免去往結核病高發(fā)區(qū)域，在空氣質量較差時佩戴防護口罩，這些綜合手段能有效降低感染風險。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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