兒童頭痛可能由遺傳因素、睡眠不足、上呼吸道感染、偏頭痛、顱內(nèi)壓增高等原因引起。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑治療。
家族性偏頭痛病史可能增加兒童頭痛概率。這類頭痛通常表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性疼痛,可能伴隨畏光、惡心等癥狀。家長需記錄孩子頭痛發(fā)作頻率和誘因,醫(yī)生可能建議使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等藥物緩解癥狀,必要時(shí)會(huì)開具鹽酸氟桂利嗪膠囊預(yù)防發(fā)作。
學(xué)齡期兒童每日需要9-11小時(shí)睡眠,長期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致緊張性頭痛。表現(xiàn)為雙側(cè)壓迫感,集中在額部或枕部。家長需幫助孩子建立規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。一般無須用藥,可通過熱敷額頭緩解。
感冒或鼻竇炎引起的頭痛多伴隨發(fā)熱、鼻塞癥狀。細(xì)菌性鼻竇炎可能導(dǎo)致額部脹痛,醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素,配合生理鹽水鼻腔沖洗。病毒性感染通常使用小兒氨酚黃那敏顆粒對癥治療。
兒童偏頭痛發(fā)作時(shí)常伴嘔吐、腹痛,可能因光聲刺激加重。急性期可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用萘普生鈉片,預(yù)防性治療可能選用丙戊酸鈉口服溶液。家長需避免孩子接觸巧克力、奶酪等可能誘發(fā)偏頭痛的食物。
腦炎、腦腫瘤等疾病會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性頭痛伴噴射性嘔吐。需通過頭顱CT或MRI確診,治療包括甘露醇注射液降低顱壓,以及針對原發(fā)病的專項(xiàng)治療。這類情況屬于急癥,家長發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀須立即送醫(yī)。
家長應(yīng)注意觀察孩子頭痛是否伴隨發(fā)熱、嘔吐、視力變化等癥狀,避免自行使用止痛藥掩蓋病情。日常要保證規(guī)律飲食,適量補(bǔ)充水分,減少甜食和含咖啡因飲料攝入。學(xué)習(xí)壓力大的兒童可通過正念訓(xùn)練緩解緊張情緒,每天進(jìn)行30分鐘戶外活動(dòng)也有助于預(yù)防緊張性頭痛發(fā)作。若頭痛反復(fù)出現(xiàn)或持續(xù)加重,務(wù)必及時(shí)到兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診。
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