最近經(jīng)常頭暈可能由低血糖、貧血、耳石癥、高血壓、頸椎病等原因引起，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、低血糖
長時間未進(jìn)食或糖尿病患者用藥不當(dāng)可能導(dǎo)致血糖過低。典型表現(xiàn)為頭暈伴心悸、出汗，進(jìn)食糖水后可緩解。需規(guī)律飲食，糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整降糖藥用量。
2、貧血
缺鐵性貧血患者因血紅蛋白不足導(dǎo)致腦供氧不足，常見頭暈、乏力、面色蒼白。可適量進(jìn)食豬肝、菠菜等富鐵食物，必要時服用琥珀酸亞鐵片或右旋糖酐鐵口服液。
3、耳石癥
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落引發(fā)體位性眩暈，起床翻身時頭暈明顯，持續(xù)時間短?？赏ㄟ^耳石復(fù)位治療，配合甲磺酸倍他司汀片改善癥狀。
4、高血壓
血壓超過140/90mmHg時可能出現(xiàn)搏動性頭暈，伴頭脹、惡心。需低鹽飲食，定期監(jiān)測血壓，可遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊。
5、頸椎病
椎動脈受壓導(dǎo)致后循環(huán)缺血，轉(zhuǎn)頭時頭暈加重，常伴頸肩痛。應(yīng)避免長時間低頭，通過頸椎牽引、熱敷緩解癥狀，嚴(yán)重者需服用鹽酸氟桂利嗪膠囊。
日常需保持規(guī)律作息，避免突然起身或快速轉(zhuǎn)頭，頭暈發(fā)作時應(yīng)立即坐下休息。高血壓患者需每日監(jiān)測血壓，貧血患者可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收。若頭暈持續(xù)不緩解或伴隨意識障礙、言語不清等癥狀，須立即就醫(yī)排查腦血管意外等嚴(yán)重疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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