手指有麻木疼痛感可能與頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、雷諾綜合征、末梢神經(jīng)炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后針對(duì)性治療。
頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致手指麻木疼痛,常伴隨頸部僵硬、頭暈??赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等治療,避免長(zhǎng)期低頭。
腕部正中神經(jīng)受壓引發(fā)拇指至無(wú)名指麻木,夜間加重,可能由重復(fù)手部動(dòng)作導(dǎo)致。需減少手腕活動(dòng),使用支具固定,嚴(yán)重時(shí)需腕管松解術(shù)。
長(zhǎng)期高血糖損害末梢神經(jīng),表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性手套樣麻木刺痛。需控制血糖,服用依帕司他片、硫辛酸膠囊,并定期檢查足部。
寒冷或情緒激動(dòng)時(shí)手指血管痙攣,出現(xiàn)蒼白-青紫-潮紅變化伴疼痛。注意保暖,可口服硝苯地平緩釋片改善循環(huán)。
營(yíng)養(yǎng)缺乏或中毒導(dǎo)致神經(jīng)脫髓鞘,表現(xiàn)為指尖蟻?zhàn)吒?。需補(bǔ)充維生素B1片、腺苷鈷胺片,戒酒并避免接觸重金屬。
日常應(yīng)避免手指過(guò)度勞累或受涼,睡眠時(shí)墊高手臂促進(jìn)血液循環(huán)。飲食注意補(bǔ)充B族維生素及優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花等。若癥狀持續(xù)或加重,須盡快至神經(jīng)內(nèi)科或骨科就診,完善肌電圖、血糖檢測(cè)等檢查。自行熱敷時(shí)溫度不宜超過(guò)40℃,以免燙傷。
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