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尿酸高患者能吃菠菜嗎

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如果患者體內(nèi)的尿酸高，通常可以適量地吃菠菜，但是不能過(guò)量地吃。

菠菜中含有鈣、鉀、鐵、維生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且嘌呤的含量比較低，因此患者可以適當(dāng)?shù)爻圆げ?，不僅可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且不會(huì)攝入過(guò)多的嘌呤。但是患者不能過(guò)量地吃菠菜，以免影響其他食物的攝入。除了菠菜外，患者還可以吃冬瓜、絲瓜等瓜果類蔬菜，也可以吃芹菜、白菜等綠葉類蔬菜，這些食物的嘌呤含量都相對(duì)偏少。不可以吃香菇、銀耳等嘌呤含量較多的蔬菜。平時(shí)少吃動(dòng)物內(nèi)臟，限制或減少紅肉攝入，飲食應(yīng)該少鹽、少油、控糖。

尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物，主要是通過(guò)腎臟以及腸道隨大小便排出體外。當(dāng)尿酸排泄發(fā)生障礙或者尿酸生長(zhǎng)過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致尿酸蓄積在體內(nèi)，進(jìn)而導(dǎo)致尿酸高。尿酸高可能會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥、痛風(fēng)等，此時(shí)患者可以遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片、丙磺舒片等藥物，有利于抑制尿酸生成、促進(jìn)尿酸代謝。

如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)血常規(guī)、尿常規(guī)檢查、24小時(shí)尿蛋白定量等項(xiàng)目明確病因，對(duì)癥治療。日常生活中，患者應(yīng)注意休息，避免熬夜、吸煙、酗酒等，以免加重身體不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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