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蒲公英泡水功效與作用有哪些

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蒲公英泡水具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋等功效，主要用于輔助治療目赤咽痛、乳腺炎、濕熱黃疸等癥狀。其作用機制與含有的蒲公英素、菊糖、膽堿等活性成分有關(guān)。

1、清熱解毒

蒲公英中的綠原酸和咖啡酸等成分能抑制細菌生長，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。適用于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀，可搭配金銀花增強效果。脾胃虛寒者需慎用。

2、消腫散結(jié)

蒲公英醇提取物能調(diào)節(jié)雌激素水平，緩解乳腺組織增生。對哺乳期乳腺炎引起的乳房脹痛、硬結(jié)有改善作用，使用時可將新鮮蒲公英搗碎外敷配合泡水飲用。孕婦禁用。

3、利尿通淋

蒲公英中的鉀離子和蒲公英甾醇能促進腎臟排泄功能，幫助緩解泌尿系統(tǒng)感染引起的尿頻尿急。對輕度腎水腫也有輔助改善效果，但腎功能不全者需控制用量。

4、保肝利膽

蒲公英多糖可增強肝細胞再生能力，膽堿成分能促進膽汁分泌。適用于酒精性或脂肪性肝損傷的輔助調(diào)理，對膽囊炎引發(fā)的右上腹隱痛有一定緩解作用。膽道梗阻患者禁用。

5、調(diào)節(jié)血糖

蒲公英中的菊糖是一種天然益生元，能延緩腸道對葡萄糖的吸收。動物實驗顯示其提取物可提高胰島素敏感性，糖尿病患者飲用時需監(jiān)測血糖變化避免低血糖。

使用蒲公英泡水時建議選擇干燥品，每日用量控制在10-15克，沸水沖泡10分鐘后飲用。避免長期連續(xù)使用超過2周，體質(zhì)偏寒者可加紅棗或生姜調(diào)和。出現(xiàn)腹瀉、皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。慢性病患者及過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，不宜替代正規(guī)藥物治療。儲存時需防潮避光以保持藥效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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