佝僂病一般能徹底治好,早期規(guī)范治療可完全恢復(fù)骨骼發(fā)育。佝僂病主要是維生素D缺乏或代謝異常導(dǎo)致的骨骼軟化變形,通過補充維生素D、鈣劑及調(diào)整生活方式可有效糾正。
嬰幼兒期是佝僂病治療的關(guān)鍵窗口期,此時骨骼生長活躍,及時補充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑、雙鯨維生素D滴劑,配合碳酸鈣D3顆粒等鈣劑,能促進骨骼鈣化。同時保證每日戶外活動1-2小時,陽光照射皮膚可合成內(nèi)源性維生素D。對于嚴重骨骼畸形如雞胸、O型腿,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用支具矯正,極少數(shù)需手術(shù)干預(yù)。
若延誤治療至青春期后,骨骼生長板閉合,遺留的畸形可能無法完全逆轉(zhuǎn)。繼發(fā)性佝僂病如腎性佝僂病,需同時治療原發(fā)病,部分患者可能需長期服用骨化三醇膠丸等活性維生素D制劑。遺傳性低磷性佝僂病需終身補充磷酸鹽合劑,但通過規(guī)范管理可維持正常骨骼功能。
佝僂病治愈后仍需持續(xù)關(guān)注骨骼健康,青少年期保證每日攝入300-500ml牛奶或等效乳制品,適量進食三文魚、蛋黃等富含維生素D的食物。成人建議每年檢測血清25-羥維生素D水平,孕期及哺乳期女性需在醫(yī)生指導(dǎo)下增加鈣和維生素D攝入。日常避免久坐,進行負重運動如步行、跳繩等有助于骨密度維持,發(fā)現(xiàn)骨骼疼痛或姿勢異常應(yīng)及時復(fù)查。
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