15歲孩子手抖可能由生理性震顫、缺鈣、甲狀腺功能亢進、低血糖或特發(fā)性震顫等原因引起。建議家長觀察伴隨癥狀，及時就醫(yī)排查病因。
1、生理性震顫
青春期激素變化可能導致短暫手抖，多與情緒緊張、疲勞相關(guān)。家長需幫助孩子規(guī)律作息，避免過度攝入咖啡因。
2、缺鈣
生長發(fā)育期鈣需求增加，低鈣可能引發(fā)肌肉震顫?？蛇m量補充牛奶、豆腐等富含鈣的食物，必要時檢測血鈣水平。
3、甲狀腺功能亢進
甲亢導致代謝亢進可能出現(xiàn)手抖，常伴心悸、多汗。需檢查甲狀腺功能，確診后可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片或丙硫氧嘧啶片。
4、低血糖
饑餓時血糖過低易引發(fā)震顫，多伴冷汗、頭暈。建議隨身攜帶糖果，規(guī)律進食碳水化合物類食物。
5、特發(fā)性震顫
與遺傳相關(guān)的良性震顫，持物時癥狀明顯。若影響生活可考慮普萘洛爾片等藥物，需神經(jīng)科評估排除其他病變。
家長應記錄孩子手抖的發(fā)作頻率、持續(xù)時間及誘因，避免責備增加心理壓力。保證每日8小時睡眠，限制含咖啡因飲料。若持續(xù)超過2周或伴隨體重下降、發(fā)熱等癥狀，須盡快至兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診，完善血糖、甲狀腺功能、電解質(zhì)等檢查，必要時進行腦電圖或核磁共振排查神經(jīng)系統(tǒng)疾病。日?？晒膭詈⒆舆M行握力球訓練改善肌肉控制力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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