骨質(zhì)增生可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可影響日常生活。骨質(zhì)增生通常與關(guān)節(jié)退行性變、長(zhǎng)期勞損等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、局部壓痛、活動(dòng)時(shí)彈響等。
1、關(guān)節(jié)疼痛
骨質(zhì)增生可能刺激周?chē)浗M織或壓迫神經(jīng)，引發(fā)持續(xù)性鈍痛或活動(dòng)時(shí)銳痛。疼痛多出現(xiàn)在負(fù)重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、腰椎等部位，晨起或久坐后加重，適度活動(dòng)可暫時(shí)緩解。若疼痛由骨關(guān)節(jié)炎引起，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。
2、活動(dòng)受限
增生的骨贅可能直接阻礙關(guān)節(jié)活動(dòng)，導(dǎo)致屈伸困難或旋轉(zhuǎn)受限。例如頸椎骨質(zhì)增生可能影響頭部轉(zhuǎn)動(dòng)，腰椎增生可能彎腰受限。這種情況需結(jié)合影像學(xué)檢查評(píng)估嚴(yán)重程度，必要時(shí)通過(guò)關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或骨贅切除術(shù)改善功能。
3、神經(jīng)壓迫
脊椎部位的骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)肢體麻木、放射性疼痛或肌力下降。如腰椎增生可能導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛，表現(xiàn)為下肢放電樣疼痛。此類(lèi)情況需通過(guò)甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合牽引治療緩解癥狀。
4、局部腫脹
骨質(zhì)增生伴隨的慢性炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)[脹、皮溫升高。常見(jiàn)于手指遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)赫伯登結(jié)節(jié)或足部關(guān)節(jié)，可通過(guò)熱敷、外用氟比洛芬凝膠貼膏減輕炎癥反應(yīng)。
5、繼發(fā)畸形
長(zhǎng)期未干預(yù)的嚴(yán)重骨質(zhì)增生可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，如膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻、脊柱側(cè)彎等。此時(shí)需評(píng)估是否合并骨質(zhì)疏松，必要時(shí)采用矯形支具固定或截骨矯形手術(shù)糾正力線。
骨質(zhì)增生患者應(yīng)避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重，控制體重以減少機(jī)械性刺激。日?？蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪忮憻?。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，如牛奶、西藍(lán)花、深海魚(yú)類(lèi)等。若出現(xiàn)進(jìn)行性加重的疼痛、肢體無(wú)力或大小便功能障礙，需立即就醫(yī)排除脊髓壓迫等嚴(yán)重并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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