痛風(fēng)患者尿酸高通??梢圆扇∵m度運(yùn)動、調(diào)整飲食、調(diào)整作息、藥物治療、手術(shù)治療等,建議及時去醫(yī)院就診。
1、適度運(yùn)動:因?yàn)橥达L(fēng)通常和代謝障礙有關(guān),所以適度運(yùn)動,如散步、做俯臥撐等,一般可以加快新陳代謝,從而降低尿酸。
2、調(diào)整飲食:患者通??梢哉{(diào)整飲食,適量食用獼猴桃、白蘿卜等富含膳食纖維的食物,可以促進(jìn)胃腸道蠕動,幫助患者排出尿酸。
3、調(diào)整作息:如果長期熬夜,可能會增加肝腎負(fù)擔(dān)而影響嘌呤代謝??梢哉{(diào)整作息時間,盡量早睡,從而改善代謝情況,促使尿酸減少。
4、藥物治療:如果病情較為嚴(yán)重,一般建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苯溴馬隆片、別嘌醇片、氫化可的松片等藥物進(jìn)行治療。
5、手術(shù)治療:如果患者已經(jīng)開始長痛風(fēng)石,通常建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人工關(guān)節(jié)置換術(shù)、腹腔鏡手術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療。
在治療痛風(fēng)期間,建議注意避免食用含有嘌呤的食物,防止病情更加嚴(yán)重。
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