口腔潰瘍可能與缺乏維生素B2、維生素B12、葉酸、鐵、鋅等營養(yǎng)素有關，也可能由局部創(chuàng)傷、免疫異常、感染等因素引起。
1、維生素B2缺乏
維生素B2參與黏膜修復，缺乏時可能出現(xiàn)口角炎、舌炎及口腔潰瘍?？赏ㄟ^食用動物肝臟、雞蛋、牛奶等補充，嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑服用維生素B2片。
2、維生素B12缺乏
維生素B12缺乏可能導致舌乳頭萎縮和口腔潰瘍，常見于長期素食者或胃腸吸收障礙患者。建議適量攝入魚類、瘦肉，必要時使用維生素B12注射液。
3、葉酸缺乏
葉酸不足會影響細胞更新，引發(fā)口腔黏膜破損。綠葉蔬菜、豆類富含葉酸，嚴重缺乏時可口服葉酸片。
4、鐵元素不足
缺鐵性貧血患者常伴發(fā)口腔潰瘍，表現(xiàn)為蒼白、乏力。紅肉、菠菜可補充鐵，必要時服用琥珀酸亞鐵片或硫酸亞鐵片。
5、鋅元素缺乏
鋅參與免疫功能調節(jié)，缺乏時潰瘍愈合緩慢。牡蠣、堅果含鋅豐富，也可在醫(yī)生指導下使用葡萄糖酸鋅口服溶液。
保持均衡飲食有助于預防營養(yǎng)缺乏性口腔潰瘍，避免辛辣刺激食物，注意口腔清潔。若潰瘍反復發(fā)作或持續(xù)超過兩周，建議就醫(yī)排查系統(tǒng)性病因如自身免疫疾病、幽門螺桿菌感染等。日常可使用復方氯己定含漱液減輕炎癥，但避免長期依賴局部麻醉類藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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