手關(guān)節(jié)腫大疼痛可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。手關(guān)節(jié)腫大疼痛可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
1、休息制動
急性期需減少關(guān)節(jié)活動，避免提重物或過度用力。可使用護(hù)具固定關(guān)節(jié)，減輕局部壓力。慢性期可進(jìn)行適度關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，防止肌肉萎縮。
2、冷敷熱敷
外傷或急性炎癥發(fā)作48小時內(nèi)宜冷敷，每次15-20分鐘。慢性疼痛可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，溫度不超過40℃為宜。冷熱交替敷貼對部分患者效果顯著。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛腫脹。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需使用甲氨蝶呤片控制病情。痛風(fēng)急性期可用秋水仙堿片，慢性期需服用別嘌醇片降尿酸。感染性關(guān)節(jié)炎需根據(jù)病原體選擇抗生素如頭孢克肟分散片。
4、物理治療
超聲波治療可促進(jìn)炎癥吸收，紅外線照射能改善局部血液循環(huán)。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可潤滑關(guān)節(jié)，體外沖擊波治療對鈣化性肌腱炎效果較好。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎可行關(guān)節(jié)清理術(shù)或置換術(shù)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎晚期需進(jìn)行滑膜切除術(shù)。痛風(fēng)石造成關(guān)節(jié)畸形時需手術(shù)清除。感染性關(guān)節(jié)炎膿腫形成需切開引流。
日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免冷水刺激。飲食上痛風(fēng)患者需限制高嘌呤食物，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。康復(fù)期可進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)手部肌力，游泳等低沖擊運動有助于維持關(guān)節(jié)功能。若腫脹持續(xù)加重或伴發(fā)熱需及時就醫(yī)，長期反復(fù)發(fā)作應(yīng)定期復(fù)查血尿酸、類風(fēng)濕因子等指標(biāo)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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