夜尿頻繁可能與睡前飲水過(guò)多、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、前列腺增生、糖尿病、尿路感染等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,針對(duì)性治療。
夜間攝入過(guò)多液體如茶水、咖啡等利尿飲品,會(huì)導(dǎo)致尿液生成增加。調(diào)整晚間飲水量,避免睡前2小時(shí)大量飲水可改善癥狀。
膀胱肌肉異常收縮引起尿急尿頻,可能伴隨尿失禁。可通過(guò)膀胱訓(xùn)練、盆底肌鍛煉緩解,嚴(yán)重時(shí)需使用托特羅定片等藥物。
中老年男性常見(jiàn),增大的前列腺壓迫尿道導(dǎo)致排尿困難、夜尿增多。可選用坦索羅辛緩釋膠囊等藥物,嚴(yán)重者需手術(shù)。
血糖過(guò)高引發(fā)滲透性利尿,典型表現(xiàn)為多飲多尿。需監(jiān)測(cè)血糖,使用二甲雙胍片等降糖藥控制病情。
細(xì)菌感染刺激膀胱黏膜引起尿頻尿急,可能伴有排尿疼痛。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查,遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星片等抗生素。
日常應(yīng)注意記錄排尿日記,控制晚間液體攝入,避免酒精和咖啡因刺激。保持會(huì)陰清潔,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。中老年人群建議每年進(jìn)行泌尿系統(tǒng)體檢,糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況應(yīng)立即就醫(yī)。
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