甲狀腺功能減退癥通??梢钥刂?,但多數(shù)需要長(zhǎng)期服藥維持甲狀腺激素水平。甲減的治療方式主要有左甲狀腺素鈉替代治療、定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能、調(diào)整生活方式、排查病因治療原發(fā)病、必要時(shí)聯(lián)合中藥調(diào)理。部分由橋本甲狀腺炎或碘缺乏引起的甲減可能隨病因改善而緩解,但甲狀腺破壞導(dǎo)致的甲減往往需終身用藥。
左甲狀腺素鈉片是甲減的核心治療藥物,可補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的甲狀腺激素。常用制劑包括優(yōu)甲樂(lè)、雷替斯、加衡等,需根據(jù)血清促甲狀腺激素水平調(diào)整劑量。治療初期每4-6周需復(fù)查甲狀腺功能,穩(wěn)定后可延長(zhǎng)至6-12個(gè)月監(jiān)測(cè)一次。服藥需空腹用水送服,避免與鈣劑、鐵劑同服影響吸收。
定期檢測(cè)促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平是評(píng)估療效的關(guān)鍵。妊娠期、術(shù)后或劑量調(diào)整期需增加檢測(cè)頻率。監(jiān)測(cè)結(jié)果異常時(shí)需考慮藥物吸收障礙、劑量不足或過(guò)量、合并其他疾病等情況,及時(shí)調(diào)整治療方案。老年患者及冠心病患者需更謹(jǐn)慎地調(diào)整目標(biāo)范圍。
保證充足睡眠有助于改善代謝狀態(tài),每日保持7-8小時(shí)睡眠。適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽可增強(qiáng)代謝,但需避免過(guò)度疲勞。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,限制高膽固醇食物,橋本甲狀腺炎患者需控制碘攝入。冬季注意保暖,預(yù)防低體溫癥發(fā)生。
由碘缺乏引起的甲減可通過(guò)碘鹽補(bǔ)充改善。垂體瘤導(dǎo)致的繼發(fā)性甲減需處理原發(fā)腫瘤。藥物性甲減需評(píng)估是否停用胺碘酮、鋰劑等致病藥物。產(chǎn)后甲狀腺炎多呈自限性,通常無(wú)須長(zhǎng)期用藥。手術(shù)或放射性治療引起的甲減則需永久替代治療。
在規(guī)范西藥治療基礎(chǔ)上,可配合具有溫陽(yáng)益氣功效的中藥如右歸丸、金匱腎氣丸等改善畏寒、乏力癥狀。針灸選取命門、腎俞等穴位有助于調(diào)節(jié)免疫功能。需注意避免含甲狀腺粉的中成藥,防止激素劑量失控。中藥調(diào)理期間仍需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。
甲減患者應(yīng)建立規(guī)律的服藥習(xí)慣,固定每日服藥時(shí)間。飲食注意均衡營(yíng)養(yǎng),適量進(jìn)食海帶、雞蛋、瘦肉等富含酪氨酸的食物。避免過(guò)度勞累和精神緊張,保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。冬季需加強(qiáng)保暖,外出佩戴圍巾保護(hù)甲狀腺區(qū)域。每6-12個(gè)月復(fù)查甲狀腺超聲,警惕合并甲狀腺結(jié)節(jié)或腫瘤。出現(xiàn)心悸、多汗等可能提示藥物過(guò)量癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整劑量。通過(guò)規(guī)范治療和科學(xué)管理,絕大多數(shù)甲減患者可維持正常生活質(zhì)量。
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