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如何有效治療頸椎病患者

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頸椎病可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長期勞損、椎間盤退變、骨質(zhì)增生、外傷、先天畸形等原因引起。

1、生活干預(yù)

避免長時(shí)間低頭或保持固定姿勢，每隔1小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘。使用符合人體工學(xué)的枕頭，高度以一拳為宜。適當(dāng)進(jìn)行游泳、羽毛球等仰頭運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉力量。注意頸部保暖，避免空調(diào)直吹?？刂企w重減輕頸椎負(fù)荷。

2、物理治療

采用頸椎牽引治療可增大椎間隙，緩解神經(jīng)壓迫。超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，消炎止痛。中頻電刺激可放松肌肉痙攣，每次治療20分鐘。專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下的推拿手法能調(diào)整小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。溫?zé)岑煼ㄈ缦灟熆筛纳凭植看x。

3、藥物治療

塞來昔布膠囊能抑制前列腺素合成，緩解炎癥性疼痛。甲鈷胺片可營養(yǎng)受損神經(jīng)，改善肢體麻木。鹽酸乙哌立松片通過中樞性肌松作用減輕肌肉痙攣。硫酸氨基葡萄糖膠囊?guī)椭迯?fù)軟骨組織。外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑直接作用于疼痛部位。

4、神經(jīng)阻滯

在影像引導(dǎo)下進(jìn)行頸神經(jīng)根阻滯，使用利多卡因注射液配合復(fù)方倍他米松注射液。星狀神經(jīng)節(jié)阻滯調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，改善椎動(dòng)脈供血。硬膜外腔注射消除神經(jīng)根水腫，適用于急性發(fā)作期。射頻消融術(shù)針對頑固性疼痛的神經(jīng)分支進(jìn)行熱凝處理。

5、手術(shù)治療

前路頸椎間盤切除融合術(shù)適用于明顯脊髓壓迫者，需植入鈦網(wǎng) Cage。后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)保留頸椎活動(dòng)度，采用微型磨鉆減壓。人工椎間盤置換術(shù)適合年輕患者，維持節(jié)段活動(dòng)功能。經(jīng)皮內(nèi)鏡技術(shù)通過7毫米切口處理突出髓核，創(chuàng)傷較小。

頸椎病患者日常應(yīng)保持正確坐姿，電腦屏幕中心與眼睛平齊。睡眠時(shí)選擇中間低兩邊高的蝶形枕，避免側(cè)臥時(shí)頸椎側(cè)彎。進(jìn)行頸部米字操訓(xùn)練，動(dòng)作緩慢到位。飲食補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適量食用牛奶、深海魚。急性期可佩戴頸托限制活動(dòng)，但連續(xù)使用不超過2周。定期復(fù)查頸椎MRI評估病情進(jìn)展，出現(xiàn)行走不穩(wěn)等脊髓癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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