楊桃的性質(zhì)一般是性寒的。
楊桃在中醫(yī)理論中被歸類為性寒的水果,這意味著楊桃具有清熱降火的特性,可以緩解因上火引起的各種不適癥狀,如風(fēng)熱咳嗽、肺熱咳嗽、風(fēng)火牙痛、咽喉腫痛、口腔潰瘍等,還能開胃助消化、生津止渴、潤腸通便,對(duì)改善消化系統(tǒng)功能有一定幫助。楊桃中含有豐富的碳水化合物、維生素C、蔗糖、果糖、葡萄糖等物質(zhì),以及蘋果酸、草酸、檸檬酸等有機(jī)酸。此外,楊桃還含有鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì),這些成分對(duì)維持人體正常生理功能有重要作用。
由于楊桃性寒,因此應(yīng)避免空腹食用,以免刺激腸胃,增加胃酸濃度和含量,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。對(duì)于脾胃虛弱、脾胃寒涼或體質(zhì)較寒的人來說,過多食用楊桃可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適癥狀。同時(shí),楊桃中所含物質(zhì)有一定的神經(jīng)毒性,并且草酸與鈣離子結(jié)合可能會(huì)形成草酸鈣,引起腎結(jié)石,因此需避免大量食用。
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