人吃胖一般不會(huì)變黑,但如果是過量食用富含黑色素的食物吃胖的,皮膚過度摩擦,也可能會(huì)變黑,一般是皮膚色素沉著導(dǎo)致。
膚色主要受到皮膚中的黑色素影響,黑色素的產(chǎn)生與日曬、摩擦、內(nèi)分泌等有關(guān),和體重增加通常沒有直接的關(guān)系。因此如果人吃胖了,皮膚通常是不會(huì)變黑的。但如果長期食用黑芝麻、黑豆、黑米等富含黑色素的食物,皮膚可能形成色素沉著,從而導(dǎo)致變胖和變黑。
此外,長胖后脂肪過多堆積,皮膚可能長期發(fā)生摩擦,持續(xù)刺激之下,也可能有皮膚變黑的情況。日常生活中,建議適當(dāng)控制進(jìn)食量,不要過量食用黑色素含量豐富的食物。如果皮膚有變黑的情況,建議經(jīng)常用溫水清洗,還可使用溫和的洗面奶。此外,做好防曬工作,外出時(shí)涂防曬霜、戴遮陽帽,有助于改善皮膚狀態(tài)。
若出現(xiàn)身體不適的情況,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因后遵醫(yī)囑進(jìn)行處理。
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