尿道炎護(hù)理主要包括保持局部清潔、適量飲水、避免刺激性食物、遵醫(yī)囑用藥和注意休息等方式。
保持局部清潔有助于減少細(xì)菌滋生,建議每日用溫水清洗會陰部,避免使用堿性肥皂或洗液。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并及時更換,清洗后保持干燥。適量飲水可以增加尿量,通過排尿沖刷尿道,減少細(xì)菌滯留時間,每日飲水量保持在1500-2000毫升為宜。避免攝入辛辣食物、酒精、咖啡等刺激性食物,這些食物可能加重尿路刺激癥狀。可適量食用西瓜、梨等具有利尿作用的水果。遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素藥物,或三金片等中成藥,用藥期間禁止自行增減藥量。注意休息避免過度勞累,保證充足睡眠,治療期間應(yīng)暫停性生活。
尿道炎患者日常應(yīng)注意個人衛(wèi)生,避免憋尿和久坐,女性排便后應(yīng)從前往后擦拭。飲食宜清淡,可適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī),治療期間避免盆浴和游泳。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)對康復(fù)也很重要,建議穿著寬松衣物減少摩擦刺激。
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