胃疼可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。胃疼可能與飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃癌等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
胃疼發(fā)作時應(yīng)停止進食刺激性食物，選擇米粥、面條等易消化食物，少量多餐。避免辛辣、油膩、生冷食物及酒精、咖啡等刺激性飲品。適當(dāng)飲用溫水有助于緩解胃部痙攣。長期胃疼患者需建立規(guī)律飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。
2、熱敷腹部
用40℃左右的熱水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘，可促進局部血液循環(huán)，緩解胃部肌肉痙攣。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷。該方法適用于受涼或飲食不當(dāng)引起的暫時性胃疼，若疼痛持續(xù)或加重需及時就醫(yī)。
3、服用藥物
鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸，緩解燒心感；雷尼替丁膠囊能抑制胃酸分泌；匹維溴銨片可解除胃腸平滑肌痙攣。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行聯(lián)用或長期服用。服藥期間出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥并就診。
4、中醫(yī)調(diào)理
脾胃虛寒型胃疼可用附子理中丸溫中散寒；肝氣犯胃型適用柴胡疏肝散調(diào)理。針灸取中脘、足三里等穴位，配合艾灸效果更佳。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，避免自行抓藥。治療期間忌食生冷，注意腹部保暖。
5、手術(shù)治療
胃穿孔需緊急行修補術(shù)；胃癌根據(jù)分期選擇根治性切除術(shù)或姑息手術(shù)。術(shù)后需留置胃管，逐步恢復(fù)流質(zhì)飲食。存在嚴(yán)重心肺疾病或凝血功能障礙者手術(shù)風(fēng)險較高，需術(shù)前全面評估。術(shù)后可能出現(xiàn)吻合口瘺、傾倒綜合征等并發(fā)癥。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。戒煙限酒，減少腌制、熏烤食物攝入。定期進行胃鏡檢查，40歲以上人群建議每1-2年篩查一次。若胃疼伴隨嘔血、黑便、體重驟降等癥狀，須立即就醫(yī)?？祻?fù)期可練習(xí)腹式呼吸，餐后1小時內(nèi)避免平臥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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