10個月寶寶感冒鼻塞流涕可通過保持環(huán)境濕潤、抬高頭部、生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥、觀察并發(fā)癥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。
使用加濕器維持室內濕度在50%-60%,有助于稀釋鼻腔分泌物。避免空調或暖氣直吹,每日開窗通風2-3次,每次15-30分鐘。可在浴室制造蒸汽環(huán)境,讓寶寶吸入濕潤空氣5-10分鐘緩解鼻塞。
睡眠時將嬰兒床頭部墊高15-30度,可用毛巾折疊置于床墊下。哺乳時采用半豎抱姿勢,喂奶后豎抱拍嗝20分鐘。避免平躺喂食,防止鼻咽部分泌物倒流加重癥狀。
選用0.9%氯化鈉溶液,每次每側鼻腔滴入1-2滴,每日3-4次。滴鼻后立即用吸鼻器清理,操作時注意吸力輕柔。鼻痂較多時可先用棉簽蘸溫水軟化,再清理。
若癥狀持續(xù)48小時未緩解,可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒偽麻美芬滴劑或鹽酸西替利嗪滴劑。禁止自行使用減充血劑或抗組胺藥,避免阿司匹林等藥物。
監(jiān)測體溫每4小時一次,觀察是否出現耳部牽拉痛、呼吸急促、持續(xù)哭鬧等癥狀。若出現發(fā)熱超過38.5度、拒食、嗜睡等情況需立即就醫(yī)。記錄每日進食量、排尿次數及鼻涕性狀變化。
家長需注意給寶寶穿著透氣棉質衣物,根據室溫及時增減。哺乳期母親應保持飲食清淡,多飲水。恢復期避免帶寶寶去人群密集場所,玩具餐具每日消毒。若鼻涕轉為黃綠色或伴隨咳嗽加重,建議及時兒科就診。日??蛇m當補充維生素D3滴劑增強免疫力,但無須過度保暖或捂汗。
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