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例假顏色發(fā)黑怎么回事

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例假顏色發(fā)黑可能由經血氧化、宮寒、內分泌失調、子宮內膜異位癥、慢性子宮內膜炎等原因引起，可通過調整生活習慣、藥物治療、手術等方式干預。

1、經血氧化

經血在宮腔內停留時間較長時，血紅蛋白中的鐵元素與空氣接觸后氧化變黑，屬于正常生理現象。常見于月經量少或久坐不動的女性，通常無其他不適癥狀。建議適當活動促進經血排出，避免長時間保持同一姿勢，無須特殊治療。

2、宮寒

中醫(yī)認為寒凝血瘀可導致經血顏色發(fā)黑，常伴隨小腹冷痛、怕冷、血塊增多等癥狀?？赡芘c貪食生冷、腹部受涼有關。可通過艾灸關元穴、飲用紅糖姜茶等溫經散寒，必要時遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥調理。

3、內分泌失調

多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能導致孕激素分泌不足，使子宮內膜脫落不完全，經血顏色加深。這類情況常合并月經周期紊亂、痤瘡等癥狀。需通過性激素六項檢查確診，可遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、優(yōu)思明屈螺酮炔雌醇片等藥物調節(jié)周期。

4、子宮內膜異位癥

異位內膜組織導致經血排出不暢，陳舊血液積聚后顏色變黑，多伴有進行性加重的痛經、性交痛。腹腔鏡檢查是診斷金標準，輕癥可用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，中重度需使用戈舍瑞林緩釋植入劑抑制病灶，必要時行腹腔鏡手術切除。

5、慢性子宮內膜炎

炎癥反應使子宮內膜充血壞死，經血混合炎性分泌物呈現黑褐色，可能伴隨下腹墜痛、白帶異味。需做宮腔鏡檢查和病原體培養(yǎng)，確診后可選用左氧氟沙星片聯合甲硝唑片抗感染治療，嚴重宮腔粘連者需行宮腔鏡分離術。

日常應注意經期保暖，避免劇烈運動和冷水浴，選擇透氣性好的衛(wèi)生用品并勤更換。飲食上多攝入豬肝、菠菜等富鐵食物，忌食冰淇淋等寒涼食品。若顏色發(fā)黑持續(xù)超過3個月經周期，或伴隨嚴重腹痛、發(fā)熱等癥狀，建議及時就診婦科完善超聲和激素水平檢測。根據檢查結果制定個性化治療方案，避免自行服用活血化瘀類藥物延誤病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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