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鼻炎鼻子癢怎么辦

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鼻炎鼻子癢可通過生理鹽水沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、避免過敏原、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。鼻炎鼻子癢通常由過敏反應(yīng)、感染、環(huán)境刺激、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫功能紊亂等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)?？蛇x擇市售的生理性海水鼻腔噴霧器或自制溫鹽水，每日沖洗1-2次。這種方法安全無副作用，適合孕婦和兒童使用，能有效改善鼻癢、鼻塞癥狀。

2、抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物能阻斷組胺受體，快速緩解過敏性鼻炎引起的鼻子癢。這些藥物對打噴嚏、流清水樣鼻涕同樣有效，但可能引起嗜睡、口干等不良反應(yīng)，駕車或操作機械前慎用。

3、鼻用糖皮質(zhì)激素

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等局部用糖皮質(zhì)激素能顯著改善鼻腔黏膜炎癥。需連續(xù)使用1-2周才能達到最佳效果，適合中重度過敏性鼻炎患者，長期使用須監(jiān)測鼻黏膜狀況。

4、避免過敏原

塵螨、花粉、動物皮屑等是常見誘發(fā)因素。保持居室通風干燥，定期清洗床上用品，使用防螨罩，花粉季節(jié)減少開窗，寵物過敏者應(yīng)限制接觸。過敏原回避是最根本的防治措施。

5、中醫(yī)調(diào)理

玉屏風散、辛夷清肺飲等方劑可調(diào)節(jié)免疫功能，改善過敏體質(zhì)。針灸選取迎香、印堂等穴位能通竅止癢。中醫(yī)治療起效較慢但副作用小，適合作為輔助療法與西藥聯(lián)合使用。

鼻炎患者應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，每日飲水量不少于1500毫升，避免辛辣刺激性食物。適當進行有氧運動增強抵抗力，但花粉季節(jié)戶外運動需佩戴口罩。定期用熱水蒸汽熏蒸鼻腔，睡眠時抬高床頭15度可減輕鼻充血。癥狀持續(xù)不緩解或伴發(fā)熱、膿涕時需及時耳鼻喉科就診，排除鼻竇炎等并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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