月子期間可以適當?shù)某砸恍┖J瓜。葫蘆瓜營養(yǎng)價值較為全面，經常性食用可有利于增強產婦營養(yǎng)。但是對于脾胃虛寒者要少量食用。在坐月子期間出于自身健康考慮，產婦要避免食用生冷類的食物或刺激性較強的食物。
產婦在剛生產后身體未完全恢復需要做一段時間的月子，而在此期間要注意改善不良的飲食習慣，多吃一些營養(yǎng)價值較高的蔬菜以及水果，利于體質恢復的食物。有些食物則不能多吃不利于身體恢復。而葫蘆瓜是餐桌上必不可缺的蔬菜之一。那么，月子期間能吃葫蘆瓜嗎？
一、月子期間能吃葫蘆瓜嗎
女性在坐月子期間可以適當?shù)某砸恍┖J瓜。葫蘆瓜中的營養(yǎng)元素比較全面，既含有多種礦物質元素及蛋白質和各種維生素含量也較高，經常性食用有助于與增強產婦營養(yǎng)，又不會影響到乳汁分泌，所以適合于月子期間的女性食用。但是對于脾胃虛寒者而言，則應該注意少吃，以免出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
二、月子期間不能吃哪些食物
1.生冷食物
產婦在坐月子期間要避免吃生冷類的食物，因為在剛剛生產后，產婦自身的脾胃功能還未恢復到最佳狀態(tài)，過早食用這類食物會影響到脾胃功能恢復。
2.刺激性較強的食物
蔥、姜、大蒜、茴香等刺激性較強的食物，也不能過多食用這類食物易造成產婦體內虛火旺盛而引起大便秘結或痔瘡。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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月子里發(fā)燒怎么辦
月子里發(fā)燒可通過物理降溫、調整飲食、保持休息、藥物治療、及時就醫(yī)等方式處理。月子里發(fā)燒通常由產褥感染、乳腺炎、上呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染、傷口感染等原因引起。
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奶不夠吃怎么辦
奶水不足可通過調整飲食、增加哺乳頻率、按摩刺激、保持良好情緒、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。奶水不足通常與營養(yǎng)攝入不足、哺乳方式不當、乳腺堵塞、情緒壓力、激素分泌異常等因素有關。
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奶水吸不出來怎么辦
奶水吸不出來分多種情況，有時奶量較多，但是乳房漲奶明顯，有硬結吸不出來，要先揉奶，硬塊揉開之后，就可以吸出來了。有時是乳房癟的，本身沒有奶汁產生，當然吸不出來。這種情況又分兩種，一種是有產后大出血、席漢氏綜合征等，根本沒有乳汁生成，沒有辦法處理，需要牛奶代乳品喂養(yǎng)，另一種是沒有產后大出血等特殊情況，單純奶量較少，可以給與多吃肉類等飲食上催奶處理。奶水吸不出來，有時是奶漲，局部硬結導致乳房漲繃繃的，要先要揉奶，揉奶要順著線管的方向，向乳頭的方向按摩，而且可以請催奶師揉奶。78817次播放 2021-09-01
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產婦是不是應該多喝水
當產婦結束了分娩以后，很多人會得到醫(yī)務人員的指導，就是適當?shù)娘嬎＝涍^一段時間的分娩過程，母親消耗的體力都是很大的，同時還伴有一定的陰道出血，如果出血量大于500ml小于1000ml，這個時候會出現(xiàn)輕微的口渴。所以如果有條件，醫(yī)生會進行一些輸液的治療，也會指導進行飲水。在這個過程當中，要注意不要一次大量喝太多的水，因為容易引起惡心、嘔吐。產后除了排尿以外還會產生大量的褥汗，大量的排汗也會使體液丟失。所以產后要適當?shù)难a充液體，喝湯、喝水來補充液體，但是不要一次大量的飲入過多的液體。語音時長 01:14100637次收聽 2021-07-09 -
產后惡露不盡同房了有沒有影響
產后惡露不盡，這時不建議同房，同房是有一定不良影響的，尤其會增加感染的風險，產后惡露，一般在幾周到1個月之內會干凈，如果惡露淋漓不盡，這時不建議同房，而且要做B超檢查，除外宮腔殘留等特殊情況，必要時也要檢查宮頸情況，檢查宮頸TCT和HPV，除外宮頸病變。這時惡露不盡時是不建議同房的，同房會增加感染的風險，同房會帶來細菌，而且惡露不盡時宮頸管開放，細菌感染有時會逆行，通過宮頸管進入宮腔，甚至通過宮腔進入輸卵管，進入盆腔，引起盆腔炎，所以產后惡露不盡時是不能同房的，要做B超檢查，除外宮腔殘留，如果有宮腔殘留一般要手術清宮，也要檢查宮頸情況，除外宮頸息肉、宮頸糜爛、宮頸癌前病變、甚至宮頸癌導致的產后惡露不盡，除外這些特殊情況之后，待惡露完全干凈之后才可以同房。語音時長 01:3472362次收聽 2021-07-09 -
產婦出奶量多少算正常
產婦的出奶量一般在每天600-800毫升左右，可能會存在個人的差異，有的人有可能會多一些。在產后由于催乳素的分泌增多，通常會有乳汁的持續(xù)分泌，正常產婦可能會達到600-800毫升左右，如果分泌乳汁的量比較少，一般需要及時進行催乳治療，也可以服用一些活血通絡的中成藥進行積極的調理，可以及時增加產奶量。產婦正常的產奶量對于哺乳是非常重要的，需要注意進行積極的觀察，如果出現(xiàn)產奶量的減少一般要及時進行有效的處理，并且要注意加強營養(yǎng)，這樣才能保證每天正常的乳汁分泌。語音時長 01:1985772次收聽 2021-06-10 -
哺乳期能吃豬頭肉嗎
哺乳期是非常重要的時期，這個時期的寶媽在飲食上需要特別注意。哺乳期寶媽飲食不止影響寶媽自己健康，對寶寶健康也會受到影響。哺乳期寶媽可以吃豬頭肉，還可以吃些促進乳汁分泌的豬蹄湯。對于這個階段的寶媽最好不要吃寒涼辛辣刺激等食物避免影響寶寶等健康。
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產后惡露不盡如何解決
產后惡露不盡需要做B超檢查，了解原因，必要時可以采取清宮手術。產后惡露分為血性惡露、漿液性惡露和白色惡露，血性惡露持續(xù)一周，漿液性惡露也是持續(xù)一周，白色惡露是持續(xù)到整個6周產褥期的6周。一般血性惡露如果達到或超過兩周以上，就叫惡露不凈。如果漿液性惡露持續(xù)到兩周以上了，認為也是惡露不凈。惡露不凈代表是子宮內膜修復不良或者是胎盤胎膜殘留，需要給產婦做b超，看看宮腔里有沒有異常物質的回聲，如果有，要進行清宮術，能夠保證宮腔殘留的物質排出，促進宮腔里積血的排出，有利于子宮內膜的修復。語音時長 01:3349671次收聽 2019-12-06 -
產婦吃什么下奶
產婦想要下奶，可以吃一些鯽魚湯、豬蹄燉豆、羊肉、牛肉、牛奶等。在臨床上產婦生完孩子建議吃一些鯽魚湯，吃一些豬蹄燉豆或羊肉、牛肉，喝一些牛奶，這些都有下奶的作用。建議孕婦要多喝這類湯，每頓在吃飯之前都要先喝一碗兩碗湯，喝完湯以后再吃飯，吃這些有利于下奶。所有的產婦都建議喝牛奶，建議孕婦在生后要多吃牛羊肉，牛羊肉一個是很利于下奶，再一個不會造成孕婦腸炎和腹瀉的情況。孕婦生完孩子要吃牛羊肉，還有豬蹄湯，可以喝一些牛奶，這些都有下奶的作用，同時要注意休息和情緒的穩(wěn)定，孕婦生氣也可以造成回奶的情況，所以孕婦要保持心情愉悅，保持心情的舒暢和注意休息，才能保證很好的下奶。57840次播放 2019-12-06
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哺乳期可以吃螃蟹嗎
哺乳期是可以吃的螃蟹的，螃蟹就是一種動物的蛋白，營養(yǎng)價值也是比較高的，但是一定要吃煮熟的，不熟的以及不新鮮的螃蟹，會存在一些寄生蟲影響身體的健康，容易引起腹瀉等。螃蟹是可以吃的，但是注意限量，不要多吃，螃蟹是屬于寒性的食物，吃多了會影響母乳的質量，并且吸收不了會出現(xiàn)腹瀉、腸胃炎疾病，甚至出現(xiàn)發(fā)燒，那就是比較麻煩了。其次螃蟹的蟹黃里面也有一些膽固醇，油脂，是不可以多吃的。哺乳期的產婦需要注重飲食的均衡多樣化，多吃水果蔬菜，切忌亂吃以及多吃，導致身體的不適，影響母乳的分泌和質量。同時哺乳期鈣量流失大，需要進行補鈣。60041次播放 2019-11-05
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產后多久來月經正常
產后到底多久來月經，每個人的情況各不相同，但絕大多數(shù)的人一般都是產后四個月左右就該第一次月經復潮了。產婦每天規(guī)律的哺乳，乳汁分泌的特別好，孩子吸得也很好、很努力，月經就可能會受抑制不來，最長的有兩年才來第一次月經。有的產婦惡露回去得非?？?，可能產后15天左右就完全干凈了，可能產后一個月、兩個月就來月經了，這些都是正常的。產后來月經提前，或延后，這些絕大多數(shù)都是正常的。如果產后月經遲遲不來，可能跟卵巢上長囊腫之類的有關系，最好去醫(yī)院做個B超檢查一下，早期發(fā)現(xiàn)早期處理。58032次播放 2019-10-31
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產后如何補鈣
產后補鈣一定要注意飲食，建議產后多吃豆類食物和奶類食物，還可以吃一些其它的含鈣量比較高的食物。但如果產后缺鈣比較嚴重，那就需要及時的藥物補鈣，避免給身體健康帶來更嚴重的危害。不管是食補還是藥補，都要多曬太陽，有助于促進鈣質的吸收。
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生完孩子多久能同房
順產和剖腹產需要的恢復時間是不一樣的，如果是順產產婦，那么兩個月以后就可以同房了，剖腹產需要三個月以后，才可以同房。其實每個女性的恢復快慢，也是不一樣的，建議去醫(yī)院檢查，如果康復之后就可以同房了，但是同房也需要注意衛(wèi)生。
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產后乳奶水不足什么藥
從我的角度來講，我不是特別主張患者去用一些藥物治療，因為畢竟藥物會影響到孩子，就是它也會進入到乳汁里喂給孩子會對小孩有一些影響。所以盡量讓患者用一些自然的療法，比如針灸、推拿等方法。再有就是從飲食上去調理，就是飲食當中有一些藥食同源的東西，可以建議患者去吃。同樣也可以達到治療的目的。比如多吃一些含膠原蛋白的東西，比如像豬蹄，鯽魚湯這些營養(yǎng)比較豐富的湯類，可以經常喝一些。這個對產后的乳汁分泌不足也會起到很好的作用。語音時長 01:2458232次收聽 2018-12-21 -
產后奶水不足針灸有效嗎
針灸治療產后奶水不足的效果非常好。產后奶水不足不僅給新生兒健康發(fā)育造成不良影響，也在一定程度上加重了產婦的思想負擔。產后奶水不足是哺乳期常見的問題，西醫(yī)目前尚無有效的方法，中醫(yī)治療本病具有非常明顯的優(yōu)勢性，尤其針灸方面更具特效，具有作用快，療效高，并且不影響哺乳，故而是非常優(yōu)勢可行的方法。少澤穴歸屬手太陽小腸經，位于人體的小指末節(jié)尺側，如果稍用力按壓此穴位的時候能感到微微酸脹，有治療頭痛、乳腺炎、乳汁分泌不足等作用。單純扎兩側的少澤穴，然后用電針刺激30分鐘，隔日一次觀察產后乳汁分泌不足女性的治療，效果很好，它可以有效地促進乳汁的分泌。此外，除了少澤穴以外，比如像檀中穴，也對乳汁的分泌有非常好的療效。51891次播放 2018-12-17
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糖尿病測定血糖值時應注意什么？
糖尿病患者測定血糖值時應注意采血部位清潔、儀器校準、測量時間規(guī)范、情緒穩(wěn)定及記錄數(shù)據(jù)完整等事項。1、采血部位清潔測量前需用酒精棉片消毒指尖，待酒精揮發(fā)干燥后再采血，避免殘留液體稀釋血液影響結果。優(yōu)先選擇無名指或小指側面，該區(qū)域神經分布較少且不易影響日?；顒?。若長期單側采血可能導致局部皮膚增厚，建議輪換手指并觀察有無感染跡象。2、儀器校準血糖儀需定期使用配套校...115次瀏覽 2025-09-20
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