耳朵進水可通過傾斜頭部單腳跳、用棉簽吸干、熱敷耳周、捏鼻鼓氣、就醫(yī)處理等方式解決。耳朵進水通常由游泳、洗頭、淋浴等原因引起。
1、傾斜頭部單腳跳
將進水耳朝下，同側(cè)單腳跳躍利用重力使水流出。該方法適合耳道無損傷者，跳躍時需扶穩(wěn)避免摔倒。若嘗試3-5次無效則改用其他方法。
2、用棉簽吸干
選擇無菌棉簽輕輕探入外耳道1厘米內(nèi)吸水，禁止深入以免損傷鼓膜。操作時保持頭部側(cè)傾，棉簽接觸水面即可吸附，重復進行2-3次。
3、熱敷耳周
用40℃左右熱毛巾敷在耳廓周圍，熱量促進耳道內(nèi)水分蒸發(fā)。每次熱敷5分鐘，間隔2分鐘重復2-3次。注意溫度避免燙傷。
4、捏鼻鼓氣
捏住鼻孔閉口用力呼氣，使氣流經(jīng)咽鼓管進入中耳，利用氣壓差排出水分。操作時可能出現(xiàn)耳內(nèi)悶脹感，每日不超過3次。
5、就醫(yī)處理
若48小時后仍感耳悶、聽力下降或疼痛，可能存在繼發(fā)感染，需耳鼻喉科醫(yī)生用專業(yè)吸引器清理。中耳炎患者進水后應立即就醫(yī)。
日常應注意避免污水進入耳道，游泳時佩戴防水耳塞，洗頭后及時擦干耳周。耳道潮濕環(huán)境易滋生細菌，可定期用吹風機低檔熱風保持耳道干燥。若耳道皮膚出現(xiàn)瘙癢、脫屑等不適，可使用醫(yī)用棉簽蘸取少量橄欖油護理，但禁止自行掏挖。兒童耳朵進水后家長應協(xié)助處理，避免其劇烈搖頭或使用尖銳物品掏耳。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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