長時間不大便會導致大量的毒素滯留在體內(nèi),危害全身的組織。長時間不排大便還會使腸道當中的有害菌增加,從而造成腸道菌群紊亂。除此以外,這種情況也會誘發(fā)其他疾病,比如說痔瘡以及心腦血管疾病。
正常人1~3天就會排一次大便,保證這樣的排便規(guī)律是不會影響身體健康的。但是現(xiàn)實生活中有很多人都存在著長期不大便的問題,輕者3~5天才排一次大便,嚴重者可能十幾天才排一次。那么長時間不大便會怎么樣?
1、導致毒素滯留在體內(nèi)
如果說長時間不排大便,那么糞便中的代謝廢物以及垃圾毒素便會滯留在腸道當中。人的腸道有重吸收功能,當這些毒素和廢物的濃度過高,便會對腸道黏膜造成損害,而且也會被大量的吸收進入到血液當中,并隨著血液循環(huán)危害到全身的組織。這不僅容易引起腸道炎癥,也會加大肝臟的代謝負擔。
2、引起腸道菌群紊亂
人在排大便的時候可以同時排出大量的細菌,如果說長時間不排大便,那么糞便當中的微生物便會大量分解有機物,使有害菌大量繁殖。這樣一來,就會產(chǎn)生很多糞臭素以及硫化水素等有害物質(zhì),這些有害物質(zhì)會損傷腸道細胞,從而引起腸道菌群紊亂。
3、誘發(fā)其它疾病
長時間不排大便會導致排便困難,患者在排便時會過度用力,使腹內(nèi)壓增高。這樣不僅容易誘發(fā)痔瘡以及腹疝等疾病,也會使血壓波動過大,從而誘發(fā)冠心病或者是中風等心腦血管疾病。除此以外,長期便秘也會使消化道出現(xiàn)障礙,導致食欲不振和消化不良等問題。
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