五個(gè)月還不會(huì)翻身可能是正常的,但也可能與發(fā)育遲緩有關(guān)。嬰兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育存在個(gè)體差異,部分嬰兒可能在6-7個(gè)月才掌握翻身動(dòng)作。若同時(shí)存在眼神呆滯、肢體僵硬等異常表現(xiàn),需警惕神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育問(wèn)題。
多數(shù)嬰兒在4-6個(gè)月學(xué)會(huì)翻身,但早產(chǎn)兒或體重偏大的嬰兒可能延遲1-2個(gè)月。日常養(yǎng)育方式會(huì)影響發(fā)育進(jìn)度,如長(zhǎng)期被包裹過(guò)緊、缺乏俯臥訓(xùn)練的嬰兒,翻身動(dòng)作可能稍晚出現(xiàn)。建議每天進(jìn)行2-3次俯臥抬頭練習(xí),用玩具引導(dǎo)轉(zhuǎn)頭和側(cè)身動(dòng)作。
少數(shù)情況下,肌張力異常、腦損傷或遺傳代謝病會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)發(fā)育滯后。若嬰兒同時(shí)存在頸部無(wú)力、雙手持續(xù)握拳、對(duì)呼喚無(wú)反應(yīng)等表現(xiàn),或出生時(shí)有窒息、黃疸病史,建議盡早就診兒童康復(fù)科。醫(yī)生可能通過(guò)Alberta嬰兒運(yùn)動(dòng)量表評(píng)估,必要時(shí)進(jìn)行腦部影像學(xué)檢查。
家長(zhǎng)可在家中進(jìn)行發(fā)育促進(jìn)訓(xùn)練,將嬰兒仰臥放置于硬質(zhì)床墊,用彩色搖鈴吸引其向兩側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)身體;避免長(zhǎng)時(shí)間使用束縛式睡袋或搖籃;定期記錄抬頭、抓握等里程碑事件。若8個(gè)月仍無(wú)翻身意識(shí),或伴隨異常姿勢(shì)、喂養(yǎng)困難等情況,須立即就醫(yī)排查腦癱、脊髓病變等疾病。日常注意補(bǔ)充維生素D促進(jìn)骨骼發(fā)育,每次訓(xùn)練時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘以防疲勞。
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