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頸椎突出怎樣治療

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頸椎突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。頸椎突出通常由長期勞損、外傷、椎間盤退變、先天性椎管狹窄、炎癥刺激等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床1-2周，選擇高度適中的枕頭保持頸椎自然曲度。避免長時間低頭或保持固定姿勢，每30分鐘活動頸部。使用頸托固定可減輕椎間盤壓力，但連續(xù)佩戴不超過2小時。

2、物理治療

超短波治療通過高頻電磁場改善局部血液循環(huán)，紅外線照射可緩解肌肉痙攣。牽引治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，重量從3-5公斤開始逐步增加。脈沖射頻治療能靶向作用于突出部位減輕神經(jīng)根壓迫。

3、藥物治療

塞來昔布膠囊可抑制前列腺素合成緩解炎癥反應(yīng)，甲鈷胺片促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復(fù)，鹽酸乙哌立松片解除肌肉緊張狀態(tài)。急性疼痛期可使用地塞米松磷酸鈉注射液消除神經(jīng)根水腫，配合甘露醇注射液脫水治療。

4、中醫(yī)調(diào)理

葛根湯加減方具有舒筋活絡(luò)功效，配合針灸取風(fēng)池穴、肩井穴等穴位。推拿采用滾法、揉法等手法松解頸部肌肉，中藥熏蒸使用桂枝、紅花等藥材促進(jìn)局部代謝。小針刀療法可松解粘連的軟組織。

5、手術(shù)治療

椎間孔鏡髓核摘除術(shù)通過7毫米切口摘除突出組織，人工椎間盤置換術(shù)適用于嚴(yán)重退變病例。前路減壓融合術(shù)需植入鈦網(wǎng)及鋼板固定，后路單開門椎管擴大成形術(shù)能有效解除脊髓壓迫。

日常應(yīng)避免長時間使用電子產(chǎn)品，工作臺高度調(diào)整至視線自然下垂15度角為宜。游泳時采用仰泳姿勢鍛煉頸部肌肉，睡眠選用符合頸椎曲線的記憶枕。飲食補充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，維生素B族可營養(yǎng)神經(jīng)。出現(xiàn)上肢放射性疼痛或行走不穩(wěn)等癥狀時應(yīng)及時就診，核磁共振檢查能明確突出程度和位置。康復(fù)期可進(jìn)行頸部等長收縮訓(xùn)練，循序漸進(jìn)增加活動范圍。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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