剛做完人工流產(chǎn)需要注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食和避免性生活。人工流產(chǎn)術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致感染、出血過多或子宮恢復(fù)不良。
術(shù)后需臥床休息1-3天,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。子宮收縮可能引起輕微腹痛,可通過熱敷緩解。術(shù)后1周內(nèi)不宜久坐或長時(shí)間站立,以免影響盆腔血液循環(huán)。
術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和游泳,每日用溫水清洗外陰。遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊預(yù)防感染。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味需及時(shí)就醫(yī)。
正常出血持續(xù)3-10天,量應(yīng)逐漸減少。出血超過月經(jīng)量或持續(xù)2周以上,可能提示宮腔殘留或感染。突然大量出血伴腹痛需急診處理。
多攝入富含鐵和蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜。避免生冷辛辣刺激食物,適量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止飲酒。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活和陰道沖洗。過早性交可能引起感染或再次懷孕?;謴?fù)性生活后需采取可靠避孕措施,建議間隔3-6個(gè)月再懷孕。
人工流產(chǎn)后建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,保持外陰清潔干燥。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查B超了解子宮恢復(fù)情況,出現(xiàn)異常出血、持續(xù)腹痛或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診?;謴?fù)期保持情緒穩(wěn)定,保證充足睡眠,可適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。注意觀察月經(jīng)恢復(fù)情況,通常術(shù)后4-6周會(huì)恢復(fù)月經(jīng),若超過2個(gè)月未來潮需就醫(yī)檢查。
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