膝蓋疼可能由膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限、僵硬等癥狀。
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、活動(dòng)時(shí)彈響??勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀,配合熱敷和關(guān)節(jié)功能鍛煉。
半月板損傷可能與運(yùn)動(dòng)損傷、退行性變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖、彈響、局部壓痛。急性期需制動(dòng)冰敷,慢性期可進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
韌帶損傷多由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷導(dǎo)致,通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)不穩(wěn)、腫脹、壓痛明顯。輕度損傷可通過(guò)支具固定配合氟比洛芬凝膠貼膏治療,完全斷裂需手術(shù)重建韌帶。
滑膜炎可能與感染、風(fēng)濕免疫疾病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)積液、皮溫升高、活動(dòng)受限??勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、地奧司明片,配合關(guān)節(jié)穿刺抽液治療。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎由尿酸結(jié)晶沉積引起,通常表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛、皮膚發(fā)紅。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片,慢性期需配合非布司他片降尿酸治療。
日常應(yīng)注意控制體重避免關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)重,運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝做好防護(hù),避免長(zhǎng)時(shí)間爬山或爬樓梯等傷膝動(dòng)作。飲食上可適當(dāng)增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)食物,痛風(fēng)患者需限制高嘌呤飲食。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨關(guān)節(jié)變形,建議及時(shí)到骨科或風(fēng)濕免疫科就診,通過(guò)X光、MRI等檢查明確病因。
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