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如何控制孩子眼軸增長(zhǎng)速度

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孩子眼軸增長(zhǎng)速度通??梢酝ㄟ^戶外活動(dòng)、減少近距離用眼、佩戴角膜塑形鏡、局部按摩、定期復(fù)查等方式進(jìn)行控制。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的改善。

1、戶外活動(dòng):家長(zhǎng)可以帶孩子每天至少進(jìn)行2小時(shí)戶外活動(dòng),陽光有助于抑制眼軸增長(zhǎng)。

2、減少近距離用眼:家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)控制孩子使用電子設(shè)備使用時(shí)間,每用眼30分鐘休息5分鐘。

3、佩戴角膜塑形鏡:家長(zhǎng)可以在夜間為孩子佩戴角膜塑形鏡可暫時(shí)改變角膜形狀,延緩眼軸增長(zhǎng)。

4、局部按摩:家長(zhǎng)可以讓孩子進(jìn)行按摩,通過眼周按摩促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼疲勞,有助于控制眼軸增長(zhǎng)。

5、定期復(fù)查:家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)每3-6個(gè)月帶孩子進(jìn)行一次眼科檢查,監(jiān)測(cè)眼軸變化。

日常生活中,應(yīng)保持良好用眼習(xí)慣,增加戶外活動(dòng),如跑、跳等,對(duì)眼睛健康有利。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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