胃炎的治療方法主要有調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、消除誘因、定期復(fù)查等,需根據(jù)具體病因和病情嚴(yán)重程度選擇合適方案。
胃炎患者需避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物,選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等。少食多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān),可適量補充富含維生素B族的食物如燕麥、瘦肉,幫助修復(fù)胃黏膜。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免煎炸燒烤。
幽門螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法,如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊、克拉霉素片和膠體果膠鉍膠囊。胃酸過多者可選用雷貝拉唑鈉腸溶片,胃黏膜保護可用硫糖鋁混懸凝膠。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量。
脾胃虛弱型胃炎可用香砂養(yǎng)胃丸,肝胃不和型適用氣滯胃痛顆粒。針灸選取中脘、足三里等穴位改善胃腸功能,艾灸神闕穴可緩解虛寒型胃痛。中藥代茶飲如陳皮紅棗茶、麥芽山楂飲適合日常調(diào)理。
戒煙限酒可減少胃黏膜刺激,避免長期服用非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)胃腸節(jié)律,緩解壓力可通過正念冥想等方式。注意餐具消毒,避免共用餐具預(yù)防幽門螺桿菌交叉感染。
慢性胃炎患者建議每6-12個月進行胃鏡復(fù)查,監(jiān)測胃黏膜變化。用藥期間需定期檢查肝腎功能,根除幽門螺桿菌后應(yīng)進行碳13呼氣試驗驗證療效。出現(xiàn)嘔血、黑便等預(yù)警癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
胃炎患者日常可食用猴頭菇、山藥、南瓜等養(yǎng)胃食材,避免空腹飲用咖啡濃茶。適當(dāng)進行散步、八段錦等溫和運動促進胃腸蠕動,冬季注意胃部保暖。保持情緒穩(wěn)定有助于減少胃酸分泌異常,建立飲食日記記錄食物與癥狀的關(guān)聯(lián)性。癥狀持續(xù)加重或體重明顯下降時需及時??凭驮\。
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