心肌炎易感人群主要有免疫力低下者、病毒感染未愈者、過度疲勞者、長期酗酒者以及青少年群體。
免疫系統(tǒng)功能較弱的人群,如艾滋病患者、長期使用免疫抑制劑者或放化療后的癌癥患者,其心肌更容易受到病原體侵襲。這類人群需定期監(jiān)測心電圖,避免接觸感染源。
柯薩奇病毒、流感病毒等感染后未徹底治愈者,病毒可能通過血液侵犯心肌細胞。常見于感冒后仍持續(xù)劇烈運動者,可能伴隨胸痛、心律失常等癥狀。
長期熬夜、高強度工作或運動的人群,機體處于應激狀態(tài)會導致心肌供血不足。運動員在賽季期間若出現(xiàn)不明原因心慌氣短,需警惕運動性心肌炎。
酒精及其代謝產(chǎn)物會直接損傷心肌細胞膜,每日飲酒超過40克酒精持續(xù)5年以上者,可能出現(xiàn)酒精性心肌病伴發(fā)心肌炎改變。
15-30歲人群因免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未完全穩(wěn)定,在鏈球菌感染或病毒性咽炎后更易誘發(fā)風濕性心肌炎,常與扁桃體炎反復發(fā)作相關。
建議易感人群保持規(guī)律作息,感冒后充分休息2-4周,避免劇烈運動;適量補充富含輔酶Q10的食物如沙丁魚、花生,定期進行心肌酶譜和超聲心動圖檢查;出現(xiàn)胸悶、夜間平臥呼吸困難等癥狀時應立即就醫(yī),心肌炎急性期需絕對臥床休息。
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