懷孕二十八周屬于孕中期,對(duì)應(yīng)的是七個(gè)月。
醫(yī)學(xué)上通常以四周為一個(gè)妊娠月計(jì)算孕周,整個(gè)孕期共四十周即十個(gè)妊娠月。二十八周時(shí)胎兒身長(zhǎng)約三十五厘米,體重接近一千克,各器官系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)育完善。孕婦在此階段可能出現(xiàn)腰背酸痛、下肢水腫等生理變化,需注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),每日建議攝入牛奶三百毫升、雞蛋一個(gè)及適量瘦肉。孕七月起應(yīng)每?jī)芍苓M(jìn)行一次產(chǎn)檢,重點(diǎn)監(jiān)測(cè)血壓、尿蛋白及胎心監(jiān)護(hù)。超聲檢查可評(píng)估胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是否符合孕周,排除胎盤前置或羊水異常等情況。
進(jìn)入孕晚期后需避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位有助于改善胎盤供血。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、陰道流血或胎動(dòng)異常減少等情況時(shí)須立即就醫(yī)。保持均衡飲食的同時(shí)控制體重增長(zhǎng)速度,整個(gè)孕期增重建議在十到十二公斤范圍內(nèi)。
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