癌癥通常由遺傳因素、環(huán)境暴露、不良生活習慣、慢性炎癥及病毒感染等多種因素共同作用引起。主要有遺傳易感性、煙草酒精攝入、電離輻射、幽門螺桿菌感染、人乳頭瘤病毒感染等原因。
部分癌癥存在家族聚集性,如BRCA基因突變顯著增加乳腺癌和卵巢癌風險。這類患者需定期進行腫瘤篩查,必要時可考慮預防性手術(shù)。遺傳咨詢有助于評估個體風險,但多數(shù)癌癥為散發(fā)性而非直接遺傳。
煙草含70余種致癌物,可導致肺癌、喉癌等上皮組織惡性腫瘤。酒精代謝產(chǎn)物乙醛會損傷DNA,與肝癌、食管癌密切相關(guān)。戒煙限酒可使相關(guān)癌癥風險降低,戒煙10年后肺癌風險可接近非吸煙者水平。
長期接觸X射線、核輻射等電離輻射會破壞細胞遺傳物質(zhì),誘發(fā)甲狀腺癌、白血病等。放射工作者需嚴格防護,普通人群應避免不必要的醫(yī)學影像檢查。紫外線輻射也與皮膚黑色素瘤發(fā)病相關(guān)。
幽門螺桿菌慢性感染可導致胃黏膜萎縮和腸化生,最終進展為胃癌。根除治療可降低胃癌風險,常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊和克拉霉素片等三聯(lián)療法。
高危型HPV持續(xù)感染是宮頸癌的主要病因,HPV疫苗可預防70%以上宮頸癌。其他病毒如EB病毒與鼻咽癌、乙肝病毒與肝癌也存在明確關(guān)聯(lián)。定期體檢和疫苗接種是有效預防手段。
保持均衡飲食有助于降低癌癥風險,建議每日攝入500克以上新鮮蔬菜水果,限制加工肉制品攝入。規(guī)律進行快走、游泳等有氧運動,每周至少150分鐘中等強度運動。避免熬夜和長期精神壓力,40歲以上人群應定期進行防癌體檢。出現(xiàn)不明原因消瘦、持續(xù)疼痛或異常出血等癥狀時需及時就醫(yī)。
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