一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

肺虛多汗怎么治

2346次瀏覽

肺虛多汗可通過中藥調理、飲食調節(jié)、運動康復、穴位按摩、起居調攝等方式治療。肺虛多汗通常由肺氣不足、衛(wèi)表不固、陰虛火旺、脾胃虛弱、久病體虛等原因引起。

1、中藥調理

肺虛多汗可遵醫(yī)囑使用玉屏風顆粒補益肺氣固表止汗，適用于肺氣虛型多汗；生脈飲口服液能益氣養(yǎng)陰斂汗，適合氣陰兩虛者；虛汗停顆粒對病后體虛自汗有改善作用。中藥調理需辨證施治，避免自行用藥。

2、飲食調節(jié)

適量食用山藥粥可補肺健脾，糯米紅棗粥能益氣固表，百合銀耳羹有滋陰潤肺之效。避免辛辣燥熱食物，少飲濃茶咖啡。日?？纱钆潼S芪泡水代茶飲，但陰虛火旺者慎用。

3、運動康復

八段錦中的調理脾胃須單舉、五勞七傷往后瞧等動作可增強肺功能。太極拳云手動作配合深呼吸能改善肺氣虛。建議每周運動3-5次，每次以微汗為度，避免大汗傷津。

4、穴位按摩

每日按揉合谷穴、足三里穴各3分鐘可補益肺脾；夜間盜汗者可加按陰郄穴。艾灸肺俞穴、大椎穴需專業(yè)人員操作。按摩前需清潔雙手，力度以酸脹感為宜。

5、起居調攝

保證充足睡眠，避免熬夜耗氣。居室溫度維持在20-24℃為宜，出汗后及時擦干更換衣物。冬季注意頸部防風保暖，夏季避免直吹空調。保持情緒平穩(wěn)，忌過度思慮傷肺。

肺虛多汗者應養(yǎng)成記錄出汗時間、部位、量的習慣，觀察誘因規(guī)律。飲食宜少食多餐，可常備浮小麥、糯稻根須等代茶飲。運動需循序漸進，從散步等低強度開始。若伴隨心悸、消瘦、持續(xù)發(fā)熱等癥狀，或夜間汗?jié)褚卤挥绊懰邥r，應及時到中醫(yī)內科就診。治療期間忌食生冷，避免淋雨受涼，可配合呼吸訓練增強肺功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>