剖腹產(chǎn)二十天還有惡露一般是正常的。惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液和壞死組織排出的生理現(xiàn)象,通常持續(xù)2-6周,剖腹產(chǎn)因手術(shù)創(chuàng)傷可能延長(zhǎng)至6周內(nèi)。
產(chǎn)后惡露分為血性惡露、漿液性惡露和白色惡露三個(gè)階段。血性惡露持續(xù)3-4天,含較多血液;漿液性惡露持續(xù)10天左右,顏色淡紅;白色惡露持續(xù)2-4周,呈白色或淡黃色。剖腹產(chǎn)因手術(shù)切口愈合需要,子宮收縮可能較慢,惡露持續(xù)時(shí)間略長(zhǎng)于順產(chǎn)。若惡露量突然增多、顏色鮮紅、有異味或伴隨發(fā)熱腹痛,需警惕宮腔感染、胎盤殘留等異常情況。日??捎^察惡露顏色、氣味和量的變化,保持會(huì)陰清潔,勤換衛(wèi)生巾。
建議穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲避免摩擦,每日用溫水清洗外陰,禁止盆浴或陰道沖洗。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶促進(jìn)組織修復(fù),適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物,可進(jìn)行輕柔的腹式呼吸訓(xùn)練幫助子宮復(fù)舊。若惡露持續(xù)超過6周、反復(fù)出現(xiàn)血性分泌物或伴隨其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查和血常規(guī)檢測(cè),排除病理因素。
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