新生兒正確喂奶需掌握喂養(yǎng)姿勢(shì)、頻率控制、奶量調(diào)節(jié)、拍嗝技巧及異常識(shí)別五個(gè)核心要點(diǎn)。
1、喂養(yǎng)姿勢(shì)
采用搖籃式或側(cè)臥式，保持嬰兒頭部高于身體，避免平躺喂奶導(dǎo)致嗆咳。母親手臂支撐嬰兒頭頸背部成直線，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶嘴充滿奶液防止吸入空氣。
2、頻率控制
按需喂養(yǎng)每2-3小時(shí)一次，每日8-12次。母乳喂養(yǎng)單側(cè)乳房吸吮15-20分鐘，觀察有效吞咽動(dòng)作。夜間避免超過4小時(shí)不喂奶。
3、奶量調(diào)節(jié)
初生兒每次15-30毫升，隨日齡遞增至滿月時(shí)90-120毫升。配方奶按體重每日150-200毫升/公斤，母乳喂養(yǎng)以嬰兒自發(fā)松開乳頭為飽足信號(hào)。
4、拍嗝技巧
每喂5-10毫升或換側(cè)時(shí)豎抱拍嗝，手掌空心狀由下至上輕拍背部。采用坐位拍嗝法時(shí)前傾嬰兒身體45度，持續(xù)至打出嗝聲或拍3-5分鐘。
5、異常識(shí)別
警惕拒奶、嗆咳、嘔吐物帶血或膽汁樣物質(zhì)。觀察尿量每日6-8次、體重日均增長(zhǎng)20-30克為喂養(yǎng)充足指標(biāo)。出現(xiàn)持續(xù)吐奶伴哭鬧需排查胃食管反流。
哺乳期母親需保持均衡飲食，每日增加500千卡熱量攝入，補(bǔ)充鈣鐵鋅及維生素D。避免辛辣刺激食物，限制咖啡因每日不超過200毫克。喂奶前后清潔乳頭，定期檢查嬰兒口腔有無鵝口瘡。選擇透氣純棉哺乳文胸，喂養(yǎng)間隙冷敷緩解乳房脹痛。記錄喂養(yǎng)時(shí)間與大小便次數(shù)，滿月體檢時(shí)攜帶生長(zhǎng)曲線圖供醫(yī)生評(píng)估。如遇乳汁不足可嘗試增加親喂頻率或咨詢哺乳顧問，切忌自行添加配方奶替代全部母乳喂養(yǎng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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