口腔溫度37.5攝氏度對于成人而言屬于低熱狀態(tài)。正常成人口腔溫度范圍為36.3-37.2攝氏度,當(dāng)超過37.2攝氏度時(shí)可視為發(fā)熱。
成人低熱可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素包括劇烈運(yùn)動后、進(jìn)食熱食后或女性排卵期等,這些情況下體溫通常會在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)正常。病理性因素常見于上呼吸道感染、尿路感染或甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病,可能伴隨咽痛、咳嗽、尿頻或心悸等癥狀。測量時(shí)需確保溫度計(jì)清潔,測量前30分鐘避免進(jìn)食冷熱飲料,緊閉嘴唇含住溫度計(jì)尖端3分鐘。重復(fù)測量可提高準(zhǔn)確性,若多次測量結(jié)果均高于37.2攝氏度,建議結(jié)合其他癥狀判斷。
出現(xiàn)低熱時(shí)可先進(jìn)行物理降溫,如溫水擦浴或減少衣物覆蓋,保持每日2000毫升水分?jǐn)z入,選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋等。避免自行服用退熱藥物,若體溫持續(xù)超過37.5攝氏度達(dá)24小時(shí)以上,或伴隨頭痛、乏力、皮疹等癥狀,應(yīng)及時(shí)到發(fā)熱門診或內(nèi)科就診。日常需注意口腔溫度與腋窩溫度的差異,腋窩溫度通常比口腔溫度低0.3-0.5攝氏度,記錄體溫變化時(shí)需注明測量部位。
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