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紫癜腎炎為什么低鹽飲食

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紫癜腎炎患者需要低鹽飲食，主要是為了控制血壓、減輕水腫、延緩腎功能損害。低鹽飲食作為基礎(chǔ)治療的一部分，有助于降低尿蛋白、穩(wěn)定病情。

鹽的主要成分是氯化鈉，攝入過(guò)多鈉離子會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，增加血容量，從而使血壓升高。對(duì)于紫癜腎炎患者而言，高血壓是加速腎功能惡化的重要危險(xiǎn)因素。通過(guò)限制每日食鹽攝入量，可以有效幫助控制血壓在理想范圍內(nèi)，減輕腎臟濾過(guò)負(fù)擔(dān)，為腎臟修復(fù)創(chuàng)造有利的內(nèi)環(huán)境。同時(shí)，低鹽飲食能減少組織間液積聚，有助于緩解患者可能出現(xiàn)的眼瞼、下肢等部位的水腫癥狀。從長(zhǎng)期管理角度看，堅(jiān)持低鹽飲食是延緩疾病進(jìn)展、保護(hù)殘余腎功能的關(guān)鍵措施之一，需要患者在日常生活中持續(xù)關(guān)注并執(zhí)行。

紫癜腎炎患者在日常飲食中應(yīng)嚴(yán)格遵循低鹽原則，每日食鹽攝入量建議控制在3克以?xún)?nèi)，相當(dāng)于一個(gè)啤酒瓶蓋平鋪的量。烹飪時(shí)盡量采用蒸、煮、燉、涼拌的方式，減少使用醬油、味精、蠔油、豆瓣醬、咸菜、臘肉等高鈉調(diào)味品和加工食品。外出就餐或點(diǎn)外賣(mài)時(shí)，也應(yīng)主動(dòng)要求少放鹽和醬油。除了控制食鹽，還需注意食物中“隱性鹽”的攝入，如面包、餅干、掛面、話梅等零食中也含有不少鈉?？梢远噙x擇新鮮蔬菜水果、瘦肉、禽蛋、奶類(lèi)等天然低鈉食物，在控制鹽分的同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的攝入。建立清淡的飲食習(xí)慣需要耐心和毅力，但這對(duì)于紫癜腎炎的長(zhǎng)期穩(wěn)定至關(guān)重要。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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